DBAJ O ZDROWIE

Metabolizm kojarzy się z tym, jak szybko jesteśmy w stanie strawić spożyte jedzenie. Szybki metabolizm to szybka przemiana materii, co oznac...

Nasze oczy każdego dnia są narażone na wiele niekorzystnych dla nich czynników. Wiele godzin spędzanych przed ekranem komputera i telefonu, ...

Rozdrażnienie, problemy ze skupieniem na danej czynności, a także zapominanie w ciągu kilku sekund, co mieliśmy zrobić i po co właśnie weszl...

Bez wątpienia serce to jeden z najważniejszych organów w ludzkim ciele, dlatego o jego dobrą kondycję trzeba dbać na co dzień. Im więcej pro...

Pytanie o to, jak wzmocnić organizm, zadajemy sobie bardzo często – przeważnie, gdy odmawia współpracy i czujemy się osłabieni czy nadmierni...

Witamina K jest jedną z substancji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Witaminę K, podobnie jak pozostałe witaminy, należy...

W ciągu ostatnich lat kosmetyki z witaminami stały się nieodzownym elementem pielęgnacji twarzy i ciała, a także włosów. Dlaczego są tak waż...

Wielu z nas trenuje ciało, by zachować jego sprawność. Dodatkowo regularna aktywność fizyczna, nawet jeśli nie jest bardzo zaawansowana, pop...

Alkohol w kosmetykach co do zasady kojarzy się negatywnie, bo z działaniem wysuszającym. Warto jednak zdawać sobie sprawę z tego, że nie każ...

Dietetyk, trener, lekarz i mama – każdy mówi o tym, by pić wodę, że nawodnienie organizmu jest bardzo ważne, a także, że najlepiej sięgać wł...

Z infekcjami intymnymi na różnym etapie życia zmaga się większość kobiet. Już samo drożdżakowe zapalenie pochwy i sromu diagnozowane jest cz...

Stosowanie kremów do twarzy z filtrem SPF (Sun Protection Factor) jest istotne nie tylko latem, ale i przez cały rok. W naszym rankingu prze...

Wakacyjny wyjazd zbliża się wielkimi krokami i zastanawiasz się nad tym, jakie kosmetyki spakować do kosmetyczki? Zdecydowanie odradzamy zab...

Obecnie, na sklepowych półkach, mamy do dyspozycji cały wachlarz odświeżaczy powietrza. Począwszy od dyfuzorów, poprzez świece zapachowe, a ...

W sklepach stacjonarnych i internetowych znajdziemy szeroką gamę odświeżaczy powietrza, z których wiele zawiera w składzie niekorzystne dla ...

Nasycenie powietrza urokliwym zapachem olejków eterycznych pozwala na stworzenie przyjemnej atmosfery w pomieszczeniu. W tym celu można zaop...

Mieszanie olejków eterycznych może być nie lada ciekawym zajęciem, wymagającym nieco kreatywności. Dobranie olejków według ich właściwości p...