DBAJ O ZDROWIE

Stosowanie kremów do twarzy z filtrem SPF (Sun Protection Factor) jest istotne nie tylko latem, ale i przez cały rok. W naszym rankingu przedstawiamy najlepsze kremy z filtrem, które chronią skórę przed promieniowaniem UV oraz zapewniają dodatkową pielęgnację dla różnych potrzeb skóry. Nasz ranking powstał po to, aby ułatwić wybór i pomóc znaleźć idealny produkt.

Wakacyjny wyjazd zbliża się wielkimi krokami i zastanawiasz się nad tym, jakie kosmetyki spakować do kosmetyczki? Zdecydowanie odradzamy zabieranie ze sobą wielu kosmetyków, zwłaszcza w dużych i ciężkich opakowaniach. I tak zużyjesz tylko znikomą część tubki, czy słoiczka, a tylko niepotrzebnie dołożysz sobie ciężaru bagażu i zabierzesz w nim miejsce. Na kilkudniowe, ale także dłuższe wyjazdy, doskonale sprawdzają się mini odpowiedniki klasycznych kosmetyków. W podróżnych wersjach znajdziesz właściwie wszystkie kosmetyki – pielęgnacyjne, higieniczne, a także do stylizacji włosów. Sprawdź nasz ranking kilku kosmetyków mini-size, które sprawdzą się w każdej podróży!

Szykujesz się do podróży samolotem? Oprócz ulubionych ubrań, czy potrzebnych leków trzeba spakować również kosmetyki i różne akcesoria, których używamy na co dzień. O ile kwestia wybrania odzieży jest prosta, o tyle warto zatrzymać się na chwilę przy kosmetykach. W bagażu podręcznym muszą być one odpowiednio spakowane. Musisz dopilnować również tego, ile ml kosmetyków do samolotu możesz zabrać. Podpowiadamy, o czym trzeba pamiętać, by uniknąć rozczarowania i konieczności zostawienia niektórych produktów na lotnisku!

Obecnie, na sklepowych półkach, mamy do dyspozycji cały wachlarz odświeżaczy powietrza. Począwszy od dyfuzorów, poprzez świece zapachowe, a kończąc na lampach zapachowych. Ciekawą propozycją są patyczki zapachowe o najróżniejszych zapachach, wśród których każdy znajdzie coś dla siebie. Po ich użyciu w pokoju roznosi się piękny aromat, a dodatkowo mogą stanowić ozdobę, jeśli umieszczone są w estetycznej buteleczce. Nic nie stoi na przeszkodzie, aby taki odświeżacz umieścić w każdym pomieszczeniu i uprzyjemnić sobie przebywanie w domu.

W sklepach stacjonarnych i internetowych znajdziemy szeroką gamę odświeżaczy powietrza, z których wiele zawiera w składzie niekorzystne dla zdrowia człowieka i zwierząt domowych związki. Możemy jednak temu zaradzić tworząc własny odświeżacz z produktów dostępnych w kuchni. Warto stworzyć kilka kompozycji zapachowych, które będziemy używać zamiennie w zależności od nastroju, pory roku lub przeznaczenia, bowiem jedne aromaty będą odpowiednie do kuchni, a inne do sypialni. Jak zrobić odświeżacz powietrza z olejku eterycznego samodzielnie?

Nasycenie powietrza urokliwym zapachem olejków eterycznych pozwala na stworzenie przyjemnej atmosfery w pomieszczeniu. W tym celu można zaopatrzyć się w kominek do aromaterapii, który jest łatwy w obsłudze i posłuży długie lata. Jednak olejki eteryczne, to nie tylko produkty wykorzystywane w aromaterapii. Ze względu na ekologiczne pochodzenie i prozdrowotne właściwości warto ich użyć do stworzenia preparatów do sprzątania lub ochrony przed insektami. Wykorzystanie domowego produktu myjącego z dodatkiem olejku eterycznego pozostawi przyjazny dla zmysłu węchu aromat, który długo utrzymuje się w powietrzu.

Mieszanie olejków eterycznych może być nie lada ciekawym zajęciem, wymagającym nieco kreatywności. Dobranie olejków według ich właściwości prozdrowotnych pozwala na wzmocnienie efektu terapeutycznego, co określamy mianem synergii. Jeśli zależy Ci na stworzeniu przyjemnego pachnidła, które będzie unosiło się w pomieszczeniach, możesz łączyć olejki z tej samej grupy zapachowej lub pokusić się o zmiksowanie olejków o całkowicie odmiennych woniach. Ilość kombinacji jest nieograniczona, bowiem liczba olejków eterycznych przyprawia o zawrót głowy.

Olejki eteryczne, to esencje uzyskiwane z roślin nie tylko w celach poprawy nastroju poprzez wdychanie przyjemnych aromatów. Olejki wykazują działanie kojące na skołatane nerwy, mogą pomagać w uporaniu się z przeziębieniem oraz w walce z bezsennością. Wdychanie unoszących się w powietrzu prozdrowotnych związków, to nie jedyny sposób na korzystanie z dobrodziejstw olejków eterycznych. Olejki można dodać do kąpieli, a także wykorzystać do inhalowania nosa i zatok zarówno u osób dorosłych, jak i u dzieci. Niektóre olejki mogą być stosowane przez kobiety w ciąży i w czasie laktacji. Dowiedz się, jak działają olejki eteryczne oraz jakie olejki eteryczne dla niemowląt i dla dzieci możesz użyć. Chcesz wykorzystać działanie olejków eterycznych podczas kąpieli? Podpowiemy Ci, jak to zrobić.

Mnogość olejków eterycznych sprawia, że każdy znajdzie coś dla siebie bez względu na to, czy poszukuje remedium na stres, czy pragnie zadbać o ciało. Olejki eteryczne doskonale sprawdzą się w trakcie domowej aromaterapii, pozwolą ukoić nerwy lub pobudzić się do działania, a przy okazji niektóre z nich wykazują właściwości pielęgnujące. Jak stosować olejki eteryczne na twarz i na ciało? Na co trzeba zwrócić uwagę i jaki olejek wybrać?

Olejki eteryczne są bogactwem aktywnych składników o działaniu prozdrowotnym, a także zapewniają przyjemne doznania zapachowe wpływające na poprawę samopoczucia i ukojenie nerwów. Z dobrodziejstw olejków eterycznych korzystają salony kosmetyczne, ale równie często używane są one w domowym zaciszu w celach pielęgnacyjnych. Kolejną zaletą olejków eterycznych jest możliwość sporządzenia przy ich udziale środków czyszcząco-dezynfekujących. Olejki eteryczne - ile kropel należy użyć i jak je stosować, by osiągnąć zamierzony efekt?

Wielu z nas prawdopodobnie spotkało się choć raz z małymi, białymi punktami, które tworzą się tuż pod powierzchnią skóry. Prosaki (łac.milia) z medycznego punktu widzenia nie są tak naprawdę niczym szczególnie niepokojącym. To raczej problem natury kosmetycznej, ale mimo wszystko wiele osób wolałoby mieć po prostu gładką cerę. Na szczęście ich skuteczne pozbycie się jest możliwe.