MĘSKI ŚWIAT
13.10.2022

Jak mieć hollywoodzką brodę męską? Sekret tkwi we właściwej pielęgnacji brody!

Jak mieć hollywoodzką brodę męską? Sekret tkwi we właściwej pielęgnacji brody!

Broda nadaje twarzy dojrzałości i męskiego charakteru. Brad Pitt, George Clooney czy Ben Affleck zdecydowanie korzystniej prezentują się, gdy ich policzki pokrywa gęsty zarost. A i kobiety nierzadko oceniają mężczyzn z brodą, jako bardziej atrakcyjnych. Dlaczego broda znanych aktorów, piosenkarzy i modeli wygląda zawsze nienagannie, podczas gdy Twoja pozostawia wiele do życzenia? Sekretem jest właściwa pielęgnacja brody. Kilka trików sprawi, że Twój zarost będzie prezentował się perfekcyjnie.

Po co mężczyznom broda?

Zarost na twarzy (wąsy i broda) są cechą specyficzną dla gatunku ludzkiego. Jest to też – obok łysiny – ostatnia z cech wykształcających się w rozwoju mężczyzny. Wbrew temu, co mogłoby się wydawać, broda męska nie jest spuścizną po małpich przodkach. Najprawdopodobniej… nie odgrywa żadnej uzasadnionej biologicznie roli. Można nazwać ją swoistym kaprysem ewolucji. 

Inna teoria sugeruje, że zarost może stanowić swego rodzaju ozdobę lub broń, czyli ważne z punktu widzenia naturalnego doboru płciowego. Skoro kobiety uważają zarost za atrakcyjny, to wykształcił się on na twarzach mężczyzn, aby ci stali się obiektem pożądania kobiet. Panowie ze szczeciną na twarzy prezentują się też znacznie poważniej, zajmują wyższy status społeczny w oczach innych mężczyzn, co pozwala stwierdzić, że broda pełni też funkcję „odstarszacza”.

Z teoriami, jak to z teoriami – można polemizować. Trudno jednak je odrzucić w całości. Nie pozostawia wątpliwości fakt, że mężczyźni z gęstą, zadbaną i długą brodą cieszą się uznaniem. Zamiast więc zastanawiać się, jak golić brodę, może warto ją zapuścić i regularnie o nią dbać?

mężczyzna u salonie barberskim

Jak strzyc brodę – zaufaj barberowi

Włosy na brodzie to tzw. włosy terminalne, czyli długie. W odróżnieniu od krótkich i cienkich włosów meszkowych (np. na przedramionach) mają większą średnicę i długość, a także bardziej intensywny pigment (przez co są ciemniejsze). Cechy te sprawiają, że dla zachowania gładkiej twarzy mężczyźni muszą się regularnie golić przy pomocy klasycznej maszynki lub trymera.

Jeśli zrezygnujesz z tych zabiegów, na brodę długą przyjdzie Ci troszkę poczekać. To, jak szybko rośnie broda, zależy od wielu czynników, w tym przede wszystkim od wahań wydzielania testosteronu. Włosy na twarzy rosną z prędkością ok. 0,5 mm na dobę. 

Jak golić brodę samodzielne z pewnością nikt nie musi Cię uczyć, ale czy potrafisz przycinać ją tak, aby wyglądała perfekcyjnie? To tak jak z fryzurą. Możesz samodzielnie nadać włosom na głowie oczekiwaną długość przy pomocy maszynki do strzyżenia, ale czy wykonasz cięcie undercut lub pompadour? Jeśli tak – gratulacje! Należysz do mniejszości. Przeważająca liczba mężczyzn musi nabrać wcześniej wprawy. 

SPRAWDŹ TEŻ: Jak układać włosy męskie szybko i perfekcyjnie? Poznaj 5 sprawdzonych sposobów!

Tym mężczyznom, którzy nie mają doświadczenia w stylizowaniu zarostu – z pomocą przychodzi barber. Odwiedzaj go regularnie, gdy dopiero zaczynasz zapuszczać brodę. Nada on jej wygląd doskonale pasujący do kształtu twarzy i charakteru. Może też podpowiedzieć właściwe metody dbania o brodę, które rozwiążą problemy, z którymi się zmagasz. Po kilku wizytach nie będziesz się zastanawiać, jak strzyc brodę, ponieważ Twoją rolą będzie wyłącznie korygowanie jej kształtu do formy, którą nadał jej barber.

Brodę też trzeba myć!

Codzienne mycie brody ma nie tylko znacznie pielęgnacyjne, ale również higieniczne. Po każdym dniu w gęstym zaroście osadzają się kurz, brud, potem, sebum, a nawet resztki jedzenia i picia. To warunki wręcz idealne dla bakterii, które w mig zaczną się namnażać, co da o sobie znać świądem, pieczeniem czy zaczerwienieniem skóry.

Jakie kosmetyki do brody będą najbardziej odpowiednie, aby dokładnie ją oczyścić, ale i nawilżyć i odżywić, dzięki czemu będzie rosnąć bujna i zdrowa? Przede wszystkim nie stosuj mydła zasadowego. Jego wysoki odczyn nie jest odpowiedni dla kwaśnego środowiska zarówno skóry, jak i włosów. Nie stosuj też do pielęgnacji brody zwykłego szamponu do włosów. Zarost na twarzy różni się bowiem od pasm na głowie. Wymaga innych preparatów. Jakich? Wypróbuj szampon z odżywką od BullDog. Ten kosmetyk 2w1 zawiera w składzie nawilżający aloes, zabezpieczający skórę przed podrażnieniami olejek kameliowy i antyoksydacyjną zieloną herbatę. Jeśli masz wyjątkowo wrażliwą skórę, możesz zastosować szampon od By My Beard. Ma delikatną formułę, która łagodzi podrażnienia, działa antybakteryjnie, a do tego odżywia, nawilża i zmiękcza zarost.

A jak stosować preparaty do brody? Mycie zarostu nie powinno ci sprawić większego problemu. Wyciśnij trochę kosmetyku na dłoń i rozcieńcz z odrobiną wody. Możesz ułatwić sobie tę czynność, używając kubeczka do spieniania szamponu. Nanieś preparat na brodę i wmasuj go delikatnie w skórę i zarost. Gdy już zakończysz mycie – zmyj szampon ciepłą wodą. 

Zamiast szamponu możesz wykorzystać specjalistyczne mydło do pielęgnacji zarostu. Koniecznie wypróbuj Mydło Waligóra od Czterech Szpaków. Zawarte w nim masło shea nawilża, odżywia oraz regeneruje. Kompleks witamin działa przeciwstarzeniowo i zabezpiecza przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych, a olej rycynowy odżywia włosy. Wystarczy, że rozetrzesz produkt z odrobiną wody, aby wytworzyć pianę. Nanieś ją następnie na brodę i skórę i przystąp do mycia. Gdy skończysz – zmyj mydliny ciepłą wodą.

fryzjerka myje głowę klientowi

Jak dbać o brodę poprzez regularną pielęgnację?

Pielęgnację brody zacznij jeszcze zanim po raz pierwszy odwiedzisz barbera. Dzięki temu zarost będzie rósł gęsty od samego początku. Jak dbać o zarost? Przede wszystkim nie ograniczaj się wyłącznie do jego mycia szamponem czy specjalistycznym mydłem. To oczywiście podstawowy zabieg pielęgnacyjny, ale nie jedyny, który jest ważny dla atrakcyjnie prezentującej się brody.

Zacznij olejować zarost. Doskonale sprawdzą się przy tym:

Wypróbuj Face&Beard Oli od Masveri, który zawiera mieszankę olejów, działających nawilżająco, odżywiająco, ochronnie, a do tego zmiękczających skórę i sam zarost. Ten kosmetyk zabezpiecza przed szkodliwym wpływem czynników zewnętrznych. Ciekawą propozycją jest też Beard Oli od Dapper Dan, który dodatkowo nabłyszcza zarost i zapobiega jego puszeniu się. Docenią to w szczególności posiadacze długich bród.

Nie zapominaj również o czesaniu zarostu przy pomocy szczoteczki do zarostu, rollera lub grzebienia. Dzięki temu pozbędziesz się brudu oraz złuszczonego naskórka. Zarost będzie lśniący i estetyczny. Jak czesać brodę? Wykonuj delikatne i płynne ruchy. Nie szarp włosów, aby ich nie osłabić. W przeciwnym razie broda zamiast gęsta – stanie się przerzedzona.

PRZECZYTAJ WIĘCEJ: Jak dbać o brodę i czym ja pielęgnować.

przystojny mężczyzna z brodą

Jak pielęgnować brodę, aby była gęsta?

Gęsta, męska broda jest uznawana za atrakcyjną zarówno przez kobiety, jak i samych mężczyzn. Nic więc dziwnego, że tak wielu panów marzy o bujnym zaroście. Na szczęście dzięki odpowiednio zaplanowanej pielęgnacji da się poprawić jego wygląd. Wystarczy przestrzegać kilku podstawowych zasad:

  1. Zadbaj o zdrowie – wiele nieprawidłowości w funkcjonowaniu organizmu może objawiać się pogorszeniem wyglądu zarostu. Przykładem tego jest nadczynność tarczycy przy chorobie Hashimoto, gdy zarost nagle zaczyna wypadać, tworząc pozbawione owłosienia tzw. „placki”.
  2. Przyjrzyj się swojej diecie – niedobory składników mineralnych i witamin bardzo istotnie wpływają na wzrost brody i jej gęstość. Zadbaj przede wszystkim o wysoką podaż witamin: A, z grupy B, C, i E, a także minerałów: cynku, miedzi, krzemu i żelaza. Przestrzegamy jednak przed nieprzemyślaną suplementacją. Zanim sięgniesz po gotowe preparaty wspierające Twoją dietę – skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem i wykonaj badania w celu oznaczenia poziomu podstawowych składników w twoim organizmie.
  3. Zadbaj o zmniejszenie swoich nerwów i prawidłowy sen – brak wystarczającej ilości, dobrej jakości snu oraz stres to połączenie, które bardzo istotnie wpływa na kondycję całego organizmu i zarostu. Jeśli nie przesypiasz w ciągu doby 6–8 godzin, a do tego życie prywatne bądź zawodowe dostarczają Ci wiele nerwów – Twoja broda może stać się  przerzedzona, a poszczególne włosy łamliwe i matowe.
  4. Pamiętaj o odżywkach – poza wspomnianymi już odpowiednimi szamponami i olejkami warto sięgać po preparaty o silnie nawilżającym i odżywczym działaniu. Możesz wybrać balsam, krem lub żel. Dzięki ich regularnemu stosowaniu nie tylko zapobiegniesz podrażnieniom skóry, ale też zredukujesz te już istniejące oraz zabezpieczysz skórę przed działaniem czynników zewnętrznych, takich jak mróz czy wiatr.  
  5. Sięgaj po odpowiednie akcesoria – nie wykorzystuj do czesania brody zwykłej szczotki czy grzebienia z wąsko rozstawionymi zębami. W ten sposób osłabisz włosy oraz sprawisz, że będą rosły wolniej i staną się słabsze. Mogą też zacząć wypadać. Najlepiej do czesania brody sprawdzi się szczotka z naturalnego włosia (np. włosia dzika).

Wbrew oczekiwaniom nie istnieje jeden preparat na porost brody, dzięki któremu ta zaczęłaby rosnąć gęsta z dnia na dzień. Jest to proces, który wymaga kompleksowego wsparcia. Zadbaj o dietę, higienę życia i stosuj odpowiednie szampony i odżywki, a Twój zarost wkrótce stanie się gęstszy.

PRZECZYTAJ WIĘCEJ: Jak zagęścić zarost

Zabiegi mające na celu zagęszczenie brody warto zacząć stosować bez względu na kondycję zarostu pomiędzy 30. a 40. r.ż. To wtedy można zauważyć pierwsze oznaki starzenia, do których należy nie tylko siwienie, ale też przerzedzanie się włosów (w tym także zarostu).

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ: Zatrzymać upływ czasu. Kuracja przeciwstarzeniowa dla mężczyzn



Komentarze

Skomentuj jako pierwszy.

Zaloguj się, aby dodać komentarz

Pokaż więcej wpisów z Październik 2022

Polecane

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel