WŁOSOWE LOVE

Wzrost włosów. Wszystko, co trzeba wiedzieć, by wspierać porost włosów

Wzrost włosów. Wszystko, co trzeba wiedzieć, by wspierać porost włosów

Włosy to temat, o którym można rozprawiać godzinami. Dlaczego wypadają, dlaczego się puszą, co zrobić, żeby przestały się przetłuszczać, jak wspierać ich wzrost, jak dodać blasku, czym podbijać objętość. W ostatnich latach pielęgnacja włosów przeszła ogromną metamorfozę. Już nie wystarczy nam zwykły szampon. Włosy olejujemy, laminujemy, nakładamy na nie maski, spryskujemy hydrolatami. Wszystko po to, by dodać im sił, blasku i sprężystości. Wiele kobiet marzy jednak nie tylko o włosach gęstych i zdrowych, ale również długich. A wzrost włosów to kolejny temat-rzeka. Co powinniśmy o nim wiedzieć, by wspierać swoje pukle każdego dnia?

Jak długo rosną włosy?

Wiele osób zastanawia się, ile rosną włosy, w jakim tempie ich przybywa i jak wpłynąć na ten proces. Na początek garść faktów. Średni przyrost włosów wynosi około 1 cm w ciągu miesiąca. Wartość ta może delikatnie się różnić w zależności od diety, pielęgnacji, typu włosów i ich gęstości. Biorąc pod uwagę, że na naszej głowie jest około stu tysięcy włosów, przydatki skóry głowy muszą przez miesiąc wyprodukować nawet kilometr keratyny niezbędnej do przyrostu. KILOMETR. To bardzo dużo. Nie należy się więc dziwić, że kosmyki nie rosną szybciej. Nie oczekujmy cudów – nawet najlepsze kosmetyki nie sprawią, że przybędzie nam miesięcznie kilka centymetrów włosów. Ale odpowiednią pielęgnacją i przemyślanymi zabiegami oraz, co równie ważne, dobrą dietą możemy sprawić, że choć odrobinę przyspieszymy ich wzrost.

Dieta wzmacniająca włosy

Pierwszym krokiem i niestety tym, który często pomijamy na drodze do pięknej fryzury, jest oczywiście dieta. Odżywcza i pełnowartościowa skutecznie wesprze porost włosów od wewnątrz. Na naszych talerzach codziennie powinny pojawiać się produkty pełne witamin i minerałów. Bo to one w dużej mierze wpływają na kondycję fryzury. Dostarczając organizmowi odpowiednią dawkę mikroelementów, sprawiamy, że ma on z czego budować – zdrową skórę, mocne paznokcie i silne włosy. Dla pięknego wyglądu szczególnie istotne są witaminy z grupy B, witamina A oraz E. Żeby zapewnić sobie odpowiednią ich podaż, powinniśmy racjonalnie układać swój jadłospis. Jakie produkty wybierać?
zdrowa

• Morskie ryby

• Nabiał

• Warzywa i owoce

• Rośliny strączkowe

• Produkty pełnoziarniste

• Woda

• Zielona herbata

Peeling pobudzający wzrost włosów

Kiedy opracujemy już dietę, przyjdzie czas na pielęgnację. Im lepiej dobierzemy ją do potrzeb włosów, tym lepszy efekt uzyskamy. Zacznijmy od podstaw, czyli zadbania o skórę głowy. To element, o którym często zapominamy. Myjemy same włosy, popełniając kardynalny błąd. Myć tak naprawdę należy właśnie skórę! Na początek jednak peeling. Wykonywany regularnie, skutecznie oczyszcza skalp, przygotowując go do przyjęcia solidnej dawki nawilżenia. Masujmy skórę głowy kilka minut, pozbywając się zrogowaciałego naskórka i zanieczyszczeń. Używajmy do tego sprawdzonych, wysokiej jakości produktów:
TOŁPA DERMO HAIR PEELING TRYCHOLOGICZNY PEELING DO SKÓRY GŁOWY 100ML
BIOVAX BOTANIC CZYSTEK CZARNUSZKA PEELING TRYCHOLOGICZNY DO SKÓRY GŁOWY 125ML

VIANEK ŁAGODZĄCY PEELING DO SKÓRY GŁOWY 150ML

FARMONA RADICAL PEELING TRYCHOLOGICZNY STYMULUJĄCY WZROST WŁOSÓW 75ML

Jak pobudzić porost włosów? Wcierkami!

Kolejny etap dbania o wzrost włosów to zastosowanie wcierki. Preparat ten w ostatnich latach zdobył dużą popularność. Dzięki swojej skuteczności zjednał sobie serca osób zmagających się z nadmiernym wypadaniem włosów. Wcierki możemy przygotowywać samodzielnie z dostępnych wszystkim kuchennych składników lub zakupić gotowy produkt. I to droga zdecydowanie mniej wymagająca. Preparaty te dzielą się najczęściej na wzmacniające i działające odżywczo na skórę głowy oraz te zapobiegające wypadaniu włosów. Ich stosowanie jest bardzo proste. Jak wskazuje nazwa, wcieramy je w skórę głowy, wykonując przy okazji pobudzający masaż.
HERBARIA BANFI BOJTORJÁN HAJSZESZ WCIERKA DO SKÓRY GŁOWY Z WYCIĄGIEM Z ŁOPIANU 250ML

MILK SHAKE ENERGIZING BLEND SCALP TREATMENT PIELĘGNACJA WZMACNIAJĄCA NA SKÓRĘ GŁOWY 30ML


HERBARIA WCIERKA DO WŁOSÓW BANFI HAJSZESZ 250ML


MARION ENJOY FRUIT ODŻYWKA WCIERKA DO SKÓRY WŁOSÓW WZMACNIAJĄCA 120 ML

Ile rosną włosy? To zależy!

Wszystkie te zabiegi pozwolą nam skutecznie wpłynąć na tempo wzrostu włosa. Do tego trzeba jednak cierpliwości. Tydzień po tygodniu, miesiąc po miesiącu stosujmy zabiegi wzmacniające dla skóry i pobudzające cebulki. Masujmy głowę peelingami i wcierkami, pobudzając krążenie. Warto też zainwestować w dobrej jakości szampon do włosów oraz odbudowującą odżywkę. Problem często nie leży bowiem jedynie w tym, ile rosną włosy, a w tym, że przez zniszczone i spalone pukle nie widzimy ich przyrostu. Tylko mocne, silne i elastyczne włosy widocznie zwiększają swoją długość. Dbając o nie skrupulatnie, zapewniamy sobie piękną fryzurę.


Pokaż więcej wpisów z Grudzień 2020

Polecane

Podziel się swoim komentarzem z innymi
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel