Dostawa gratis od 229zł!Wysyłka w 24h100 dni na zwrot
Języki

Kuracja przeciwzmarszczkowa – kiedy zacząć?

2019-12-01

Pielęgnacja skóry, zapobiegająca powstawaniu zmarszczek, to temat, wokół którego krąży wiele mitów. Kiedy zacząć stosować kremy przeciwzmarszczkowe? Czy w wyborze powinniśmy kierować się wiekiem, a może potrzebami skóry? Czy zbyt wczesne rozpoczęcie kuracji przeciwzmarszczkowej może sprawić, że skóra przyzwyczai się do kosmetyków i nie będzie chciała sama pracować? Sprawdźcie!

ZIAJA GDANSKIN ROZŚWIETLAJĄCY KREM NA DZIEŃ 50ML

Pielęgnacja skóry a wiek

Często kosmetyki do twarzy są oznaczane kategorią wieku: 20+, 30+, 40+ itd. Nie jest to jednak tożsame, że mogą być używane tylko i wyłącznie przez osoby, które w danym przedziale wiekowym się znajdują. Tak naprawdę to potrzeby skóry wyznaczają nam zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Krem po 20. Roku życia może być tak samo odpowiedni dla trzydziestolatki, jaki i ten kierowany do osób po trzydziestce dla dwudziestolatki. Najważniejsze przy dobrze kosmetyków pielęgnacyjnych jest czytanie etykiet i świadomość, jakich składników potrzebuje nasza skóra.

Nie istnieje także magiczny próg wiekowy, po którym powinniśmy zacząć używać produktów przeciwzmarszczkowych. Na proces starzenia się skóry wpływ ma wiele czynników. Są to między innymi:

• promieniowanie UV,
• zmiany hormonalne,
• kontakt z wolnymi rodnikami,
• niewłaściwa dieta,
• stosowanie kosmetyków wysuszających skórę,
• używki, zwłaszcza palenie papierosów czy nadużywanie alkoholu.

Co to oznacza? Że niekiedy skóra trzydziestolatki może być w zdecydowanie gorszym stanie niż skóra osoby po czterdziestym roku życia. Nie ma tu reguły.

Kiedy zatem zacząć stosować kurację przeciwzmarszczkową? Nie powinniśmy odkładać jej na później i czekać aż na naszej skórze pojawią się oznaki starzenia. Nie ma obaw, że cera przyzwyczai się do stosowania substancji odżywczych zawartych w kosmetykach i nie będzie chciała sama walczyć. Nie należy bać się takich składników jak kwas hialuronowy czy witaminy z grupy A oraz C, bo nasza skóra przyswaja dokładnie tyle składników odżywczych, ile rzeczywiści w danym momencie potrzebuje.

Kosmetyki to nie wszystko! Walka z procesami starzenia zaczyna się od diety i codziennych przyzwyczajeń

Wspomaganie organizmu od wewnątrz jest niezwykle ważne. Jeśli wydaje się Wam, że zakup kremu przeciwzmarszczkowego sporo załatwia, niestety musimy Was rozczarować. Żaden krem nie pomoże, jeśli nie zadbamy o siebie między innymi właściwym odżywianiem. Dieta powinna być zatem bogata w witaminy. Owoce i warzywa są naszym sprzymierzeńcem w walce ze zmarszczkami. Slow food ma także zdecydowaną przewagę nad fast foodem. Unikajmy złych tłuszczów, sięgajmy po żywność ekologiczną i taką, co do której mamy absolutną pewność.

Pijmy wodę. Nawodnienie organizmu jest podstawą. Powinniśmy w ciągu dnia wypijać co najmniej 1,5 – 2 litry wody. Wielu z nas niestety tego nie robi. Mamy problem ze zmianą nawyków i przyzwyczajeń smakowych. Cytryna, pomarańcza, imbir czy mięta mogą zdecydowanie pomóc w kwestiach upodobań.

Palenie papierosów jest jednym z największych zagrożeń dla skóry – pozbawia komórki tlenu, prowadzi do rozpadu kolagenu oraz sprzyja rozwojowi wolnych rodników. Dlatego papierosom mówimy zdecydowane nie.

ORIENTANA BIO SERUM WITAMINA C I MORWA 30ML
MIZON HYALURONIC ACID 100 SERUM KWAS HIALURONOWY

Jakie kosmetyki pomogą w walce ze zmarszczkami?

Powinniśmy zacząć od kremów z ochroną przed promieniowaniem UVA. Filtry to podstawa zarówno latem, jak i zimą. Krem z filtrem to nie tylko kosmetyk do opalania. Filtry możemy przemycać również w podkładach do twarzy czy zwykłych kremach pielęgnacyjnych na dzień. Do takich należy np. krem Ziaja GdanSkin rozświetlający i głęboko nawadniający z ochroną przeciwsłoneczną SPF 15 czy podkład Max Factor Radiant Lift Foundation z ochroną SPF 30.

W kuracji przeciwzmarszczkowej pomogą również antyoksydanty. Jednym z najsilniejszych jest witamina C i jej powinniśmy szukać w codziennej pielęgnacji. Powszechną i dobrą praktyką jest dodawanie kilku kropel witaminy C do kremu pielęgnacyjnego na dzień i na noc. Jeśli jednak wolimy gotowy produkt, możemy z powodzeniem sięgnąć po Paese Vitamin C 10% Serum – serum olejowe z witaminą C czy bio serum z witaminą C i morwą od marki Orientana.

Nawilżenie i wygładzenie skóry zapewnią także kosmetyki z kwasem hialuronowym. Może być to zwykły krem na dzień, np. Krem nawilżająco-wygładzający Koi Cosmetics, który w swoim składzie posiada również witaminę E oraz olej awokado. Bądź kosmetyki o nieco bardziej skondensowanym działaniu, jak np. sera z kwasem hialuronowym: Bielenda Professional SupremeLab Hydra-Hyal2 Injection czy Mizon Original Skin Energy Hyaluronic Acid 100.

 

Pokaż więcej wpisów z Grudzień 2019
Podziel się swoim komentarzem z innymi
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel