ZADBANA SKÓRADOMOWE PORADY
26.08.2021

Jak dbać o biust? Domowa pielęgnacja

Jak dbać o biust? Domowa pielęgnacja

Regularne dbanie o piersi pozwala im zachować zdrowie i świetny wygląd na lata. Tak naprawdę mają one jedną najważniejszą funkcję – dzięki nim możemy karmić potomstwo. Niemniej biust dla wielu z nas stanowi również prawdziwą ozdobę. Wraz wiekiem, przebytymi ciążami, rozstępami, nasze ciało zaczyna się zmieniać. Skóra może wiotczeć, a same piersi opadać. Czy da się domowymi sposobami zadbać o biust? Sprawdzamy najskuteczniejsze metody.

Jak zbudowane są nasze piersi?

Piersi zbudowane są z tkanki gruczołowej, którą otacza tkanka tłuszczowa. Całość jest podtrzymywana przez tkankę łączną. Skóra nadaje im kształt i to jej elastyczność odpowiada za poziom podniesienia piersi. Na piersiach znajdują się również brodawki sutkowe, które służą do karmienia nowo narodzonego dziecka.

Piersi kobiece rozwijają się na różnych etapach życia. Rosną w okresie dojrzewania, ciąży, zmieniają kształt po menopauzie. Ich wygląd uzależniony jest od hormonów. Do zmian w wielkości biustu może dochodzić także podczas cyklu miesiączkowego. To właśnie dlatego w czasie menstruacji nasze piersi bywają boleśnie nabrzmiałe i wrażliwe na dotyk.

Ponadto wraz z wiekiem struktura piersi ulega zmianie, staje się mniej zwarta, a więzadła tracą elastyczność. W efekcie piersi zaczynają opadać. Na szczęście istnieją sposoby na to, by w domowych warunkach zadbać o sprężystość piersi.

Kiedy piersi zmieniają swoją formę

Dlaczego piersi zmieniają swój wygląd?

Rozmiar biustu jest bardzo indywidualną kwestią. Zależy przede wszystkim od genetyki, co oznacza, że nasz wpływ na jego wielkość jest ograniczony. Ale wciąż istnieje! Prawidłowa dieta, ćwiczenia i pielęgnacja mogą poprawić wygląd piersi. Rozmiar i kształt biustu jest również skorelowany z budową całej sylwetki, stanem zdrowia kobiety i odpowiednio dobraną bielizną. Bardzo często piersi różnią się między sobą wielkością lub kształtem i jest to zjawisko absolutnie naturalne.

Kiedy piersi zmieniają swoją formę?

  • Przed miesiączką i w jej trakcie – wtedy mogą się znacznie powiększać, stają się tkliwe, często nawet bolesne;
  • W czasie karmienia oraz ciąży;
  • W trakcie owulacji piersi mogą stawać się drażliwe;
  • W trakcie menopauzy piersi i sutki bywają bolesne;
  • W trakcie hormonalnej terapii zastępczej lub przy stosowaniu antykoncepcji hormonalnej piersi mogą się powiększać i stawać twardsze.

Najważniejsze jest jednak, aby dbać o ich zdrowie i regularnie wykonywać USG piersi lub mammografię. Co miesiąc – w tym samym momencie cyklu – należy również przeprowadzać samokontrolę, badając piersi pod prysznicem, w trakcie kąpieli lub nakładania balsamu.

Skuteczne ujędrnienie. Jak dbać o biust w domu?

Podstawą pielęgnacji piersi w domu jest przede wszystkim zadbanie o skórę za pomocą odpowiednich kosmetyków. Dogłębne nawilżenie oraz wygładzenie zadziałają przeciw wiotczeniu skóry. Ponadto warto wyrabiać w sobie dobre nawyki, które wspomogą biust na co dzień i pomogą mu zachować piękny kształt.

6 krokow do pieknego biustu

6 kroków do pięknego biustu:

  1. Regularnie wykonuj peeling okolic biustu kosmetykami enzymatycznymi lub takimi z małymi drobinami;
  2. Stosuj naprzemiennie ciepłe oraz zimne prysznice;
  3. Nawilżaj i masuj skórę specjalnymi kosmetykami przeznaczonymi do skóry biustu;
  4. Noś dobrze dobraną bieliznę;
  5. W nocy wspomagaj biust nosząc miękkie, sportowe staniki;
  6. Ćwicz i zdrowo się odżywiaj.

Najlepsze kosmetyki do pielęgnacji biustu

W codziennej pielęgnacji ważne jest dobranie odpowiednich kosmetyków pielęgnacyjnych. Oto zestaw hitów, które warto przetestować:

Zestaw pięciu ampułek, które dzięki aktywnym składnikom wymodelują, podniosą oraz ujędrnią biust. Zawarte w kosmetyku proteiny roślinne zostały wzbogacone o takie substancje jak m.in. ekstrakt z kwiatu australijskiej łapy kangura, który spowalnia procesy starzenia. Ampułki należy wmasowywać energicznymi ruchami aż do całkowitego wchłonięcia.

Wyjątkowy olejek oparty na tradycyjnych egipskich recepturach. W formule zawarte zostały: olejek migdałowy, oliwa z oliwek, miód, mleczko pszczele, witamina E. Używany regularnie poprawia jędrność, redukuje rozstępy, a także wygładza skórę. Produkt wegański oraz cruelty free.

Wypełniający krem do biustu nawilża, pielęgnuje, a przede wszystkim ujędrnia. Zawarty w składzie korzeń lukrecji wspomaga działanie antyoksydacyjne. Ponadto krem rozjaśnia skórę, a także neutralizuje wszelkie zaczerwienienia. Preparat ma przyjemną, kremową konsystencję.

To wielofunkcyjny produkt dla kobiet w wieku 40+. Może być stosowany na dekolt, biust, szyję oraz twarz. Stosuje się go dwa razy w tygodniu, co daje szansę na wyraźne ujędrnienie skóry i pozwala zredukować niedoskonałości oraz zniwelować oznaki starzenia.

Wyjątkowa pielęgnacja należy się biustom w czasie ciąży. Regularne dbanie o piersi może pomóc uniknąć problemów takich jak rozstępy i zwiotczała skóra. Balsam od Nacomi to wyjątkowy produkt, ponieważ poza skutecznym działaniem jest bezpieczny dla kobiet w trakcie ciąży.

 


Pokaż więcej wpisów z Sierpień 2021

Polecane

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel