Wprowadź do swojego domu kojące zapachy! Dobrze przeprowadzona aromaterapia redukuje stres i pomaga się zrelaksować. Pozwala stworzyć w domu miłą atmosferę oraz… chroni przed niechcianymi insektami! Czy wiesz jak korzystać z olejków eterycznych, aby piękny zapach towarzyszył Ci na co dzień? Sprawdź, do czego możesz wykorzystać najpopularniejsze zapachy!
Jak używać olejków eterycznych w domu?
Skąd się biorą olejki eteryczne? To substancje naturalnie występujące w niektórych roślinach. Najprościej rzecz ujmując – są to związki chemiczne odpowiedzialne za to, że dany kwiat czy zioło pachnie. W przyrodzie służą one do tego, aby przyciągnąć owady – zapylacze, które poprzez przenoszenie pyłku biorą udział w procesie rozmnażania roślin. W zależności od rodzaju rośliny, olejek można pozyskiwać z różnych jej części: z kwiatu, łodygi, liści a nawet korzeni! Istnieją różne sposoby na to, aby wydobyć na świat cenne zapachy i stosuje się je odpowiednio do obrabianej części rośliny. Do jednych z popularniejszych metod należą: destylacja, wytłaczanie i ekstrakcja.
Z biegiem czasu ludzie nauczyli się tego jak używać olejków eterycznych w domu a także w pielęgnacji ciała i medycynie ludowej. Olejki to prawdziwy skarb, który ofiarują nam rośliny, a ich dobroczynne działanie obejmuje naprawdę wiele obszarów. Do czego możemy wykorzystywać olejki eteryczne na co dzień? Przetestuj nasze propozycje:
• aromaterapia – odpowiednio dobrane mieszanki olejków zapachowych, dodawane do relaksującej kąpieli, stosowane jako inhalacje czy wcierane w niektóre części ciała, będą wpływały na poprawę naszego samopoczucia. Np. olejek lawendowy, miętowy, ze skórki pomarańczy, różany – będą działały wyciszająco i odprężająco.
• ochrona przed owadami – jeżeli chcesz uchronić się przed irytującymi owadami w ciepłe, letnie wieczory, pomoże Ci zapach olejku cedrowego i goździkowego. Kiedy chcesz pozbyć się moli, rozłóż w szafach suszoną lawendę. To doskonała alternatywa dla chemicznych, drażniących środków oferowanych w sklepach.
• czyszczenie i dezynfekcja – olejek herbaciany, jałowcowy czy lawendowy mają działanie antyseptyczne. Dodaj kilka kropli do roztworu octu i umyj szafki w kuchni, czy urządzenia sanitarne w łazience. Ładny zapach i ochrona przed bakteriami gwarantowana! Stosowanie tych olejków bezpośrednio na skórę, może pomóc w walce z trądzikiem i grzybicą.
• kuchnia – to chyba obszar, w którym naturalne olejki są wykorzystywane najpowszechniej. Zapachy migdałów, wanilii, czy pomarańczy chyba każdej z nas przywodzą na myśl domowe wypieki.
Pewnie słyszałaś o większości z wymienionych wyżej zastosowań olejków. Czy próbowałaś z nich korzystać? Jesienne, długie wieczory to świetna okazja do tego, aby zacząć swoją przygodę z aromaterapią! Wprowadzenie naturalnych, roślinnych zapachów do codziennej, domowej rzeczywistości to nie tylko świetna zabawa i relaks, ale również korzyści zdrowotne.
Kominek do olejków zapachowych – jak używać?
Jedną z przyjemniejszych form używania olejków eterycznych w domu jest po prostu wypełnianie pomieszczenia zapachem. Popularnym rozwiązaniem są świeczki zapachowe i kadzidełka, jednak aby móc korzystać bezpośrednio z dobrodziejstw naturalnych olejków, najlepiej zaopatrzyć się w kominek zapachowy. To niewielki przedmiot, najczęściej ceramiczny, przypominający nieco świecznik, z tą tylko różnicą, że nad miejscem, w które wkłada się zapaloną świeczkę, znajduje się małe naczynie na wodę. Jak używać olejków zapachowych w kominkach?
Aby piękny zapach rozchodził się po naszym domu, wystarczy zakropić kilka kropli olejku, do naczynia z wodą i zapalić świeczkę. Możemy użyć jednego zapachu, bądź też stworzyć własną, unikalną kompozycję w zależności od naszego nastroju. Kiedy płomień zacznie podgrzewać wodę i znajdujący się w niej olejek, substancje zapachowe będą unosiły się w powietrzu tworząc miłą atmosferę i klimat.