Złote rady dla zdrowych paznokci
Łamliwe paznokcie to częsty problem który może dotknąć zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Niektóre z powszechnych przyczyn to starzenie się, nadmierne stosowanie lakierów do paznokci i zmywaczy, zbyt częste wystawienie na działanie wody. Istnieje także wiele chorób, które mogą powodować kruchość paznokci jak np. grzybica, łuszczyca, egzema czy anemia. Niezwykle istotne w codziennej pielęgnacji paznokci jest unikanie czynników, które mogą je uszkadzać oraz zabezpieczanie ich przed uszkodzeniami. Poniżej przedstawiamy kilka zdrowych nawyków, które mogą zapewnić Ci naturalnie mocne i zdrowe paznokcie.
Regularne piłowanie paznokci
Wygładzanie szorstkich krawędzi paznokci za pomocą pilnika i utrzymywanie ich w dobrym stanie zapobiega łuszczeniu się paznokci. Pilnikiem należy jednak piłować paznokcie tylko w jednym kierunku, ponieważ ruch tam i z powrotem może je osłabić i narazić na uszkodzenia.
Polerowanie paznokci
Polerowanie zwiększa dopływ krwi do macierzy paznokcia, tkanki znajdującej się pod paznokciami, która wytwarza nowe paznokcie. Polerowanie wygładza również nierówne krawędzie i nadaje paznokciom naturalny połysk bez użycia lakierów nafaszerowanych chemią. Warto używać polerki nie tylko przed wykonaniem manicure, ale także przed zabiegami pielęgnacyjnymi czy nałożeniem odżywki.
Chroń swoje paznokcie przed wodą
Nadmierne wystawianie paznokci na działanie wody może sprawić, że staną się miękkie i łamliwe, ponieważ woda pozbawia skórę i paznokcie naturalnej wilgoci. Dlatego podczas zmywania naczyń i sprzątania noś rękawice.
Częste nawilżanie
Wyrób sobie nawyk nawilżania dłoni i paznokci poprzez nakładanie odżywczego kremu nawilżającego po umyciu rąk, kąpieli, wyjściu z basenu, zakończeniu sprzątania lub zmywaniu naczyń. Poświęć szczególną uwagę palcom i paznokciom. Pomoże to w utrzymaniu nawilżenia paznokci i zapobiegnie ich łamaniu się.
Uwaga na zmywacze do paznokci
Zmywacze do paznokci mogą nadmiernie wysuszać paznokcie i czynić je podatnymi na odpryskiwanie i łamanie. Dlatego nie używaj zmywacza do paznokci częściej niż 1 lub 2 razy w miesiącu i unikaj zmywaczy zawierających aceton.
Nie używaj sztucznych paznokci
Sztuczne paznokcie są często używane przez kobiety, które mają słabe i łamliwe paznokcie. Sztuczne paznokcie, które są przyklejone do prawdziwych paznokci, tworzą szczelinę pomiędzy nimi, która działa jak pożywka dla grzybów i może prowadzić do bolesnych infekcji bakteryjnych.
Popularne produkty: odżywki do paznokci Eveline
