Z szaf wyciągamy krótkie spodenki i zwiewne spódniczki, zakładamy je i... nagle okazuje się, że przecież nasze nogi dawno nie widziały słońca! Na szczęście są różne sposoby, które pomogą nam nadać skórze blasku. Możemy wybierać spośród: samoopalaczy, mleczek brązujących oraz rozświetlających olejków.
Spis treści
Najlepsze kosmetyki do opalania
Eleganckie sandałki, zwiewna lekka sukienka i długie, zadbane, ale przeraźliwie blade nogi. To wakacyjny koszmar większości z nas. Najgorsze są właśnie pierwsze tygodnie letnich miesięcy, zanim nasze ciało zdąży nabrać opalenizny. Żadna z kobiet nie chce świecić bielą nóg na początku wakacji. Dlatego też rynek kosmetyczny doskonali się coraz bardziej, w sztuce wymyślania lepszych i skuteczniejszych środków brązujących, które pomogą na odwieczny, wakacyjny problem: jak szybko opalić nogi?
Jeszcze parę lat temu aplikacja dostępnych na rynku samoopalaczy wymagała nie lada wprawy. Jeżeli kosmetyk nie był nałożony równo, na ciele pojawiały się nieestetyczne smugi, a jeżeli przesadziło się z ilością nałożonego kosmetyku, można było osiągnąć efekt wręcz karykaturalny. Trzeba było również uważać na białe ubrania. Nierzadko piękna, brązowa opalenizna po dniu spędzonym na plaży w jasnej sukience, zostawała na materiale. Na szczęście postęp w kosmetologii nie ominął dziedziny kosmetyków do opalania i obecnie możemy cieszyć się dużym wyborem bardzo dobrych jakościowo produktów.
Jak szybko opalić nogi?
Jak szybko opalić nogi? Najlepsze produkty to takie, które dadzą efekt naturalnej skóry, lekko muśniętej słońcem, np. brązujący balsam do ciała Palmer’s. Delikatna opalenizna nie będzie odcinała się mocno od reszty cery i efekt będzie wyglądał naturalnie – zupełnie tak jakbyśmy przy okazji wolnego weekendu spędziły przyjemnie czas w zaciszu własnego balkonu z książką. Wybierając dobre produkty brązujące, należy zwracać uwagę na to, aby nie brudziły one ubrania. Większość nowoczesnych pianek i żeli przyspieszających opalanie doskonale radzi sobie z tym problemem, tak jak ekspresowa pianka brązująca Eveline Brazilian Body. Jednak przed wielkim wyjściem warto zrobić mały test, aby potem mieć pewność, że wszystko jest w porządku.
Oprócz niewątpliwych zalet kremów przyspieszających opalanie, przy ekspozycji na promienie słoneczne, należy bezwzględnie pamiętać o używaniu kremów z filtrem. Im wyższy, tym lepszy, a twierdzenia o tym, że wysoki filtr będzie miał wpływ na to, jak szybko opalą się nogi i reszta naszego ciała to mit. Ochrona przeciw szkodliwemu promieniowaniu UV to podstawa podczas zażywania kąpieli słonecznych. Dzięki niej zmniejszamy nie tylko ryzyko powstawania czerniaka skóry, ale także spowalniamy procesy starzenia się. Dlatego przed wybraniem się na plażę sięgnijmy po Dax Sun Wet Skin olejek do opalania, który można stosować na mokrą skórę lub olejek Hawaiian Tropic Protective Dry Spray.
Do wyboru odpowiednio wysokich filtrów przeciwsłonecznych powinny szczególnie przyłożyć się osoby o jasnej karnacji. Im jaśniejszą skórę mamy z natury, tym wrażliwsza będzie ona na działanie promieni słonecznych. Bez dobrego kremu możemy być pewne, że nasze opalanie zakończy się zaczerwienieniem i schodzącą skórą.
Czy dieta może mieć wpływ na opalanie?
Spożywanie dużej ilości produktów zawierających beta karoten, czyli prowitaminę A, może pomóc w osiągnięciu ładnej opalenizny, która będzie utrzymywała się dłużej. Dodatkowo, związek ten sprzyja redukcji przebarwień i wspomaga walkę organizmu ze szkodliwymi skutkami promieniowania UV. Dodatkowo ma korzystny wpływ na urodę – pobudza działanie włókien kolagenowych, co wpływa na zwiększenie elastyczności skóry i mniejsze ryzyko powstawania zmarszczek.
Prowitaminę A znajdziemy przede wszystkim w świeżym soku z marchwi, dlatego przed rozpoczęciem sezonu plażowego, warto włączyć go do swojej diety. Czerwona papryka, pomidory i brokuły to również bardzo dobre źródła karotenu.
Jeżeli chcemy szybko opalić nogi, trzeba zadziałać kompleksowo. Regularne kąpiele słoneczne, połączone z odpowiednią dietą i pielęgnacją na pewno szybko przyniosą oczekiwane efekty. W razie nagłej potrzeby – zawsze możemy się wspomóc profesjonalnymi kosmetykami przyspieszającymi opalanie. Tak jak w przypadku innych zagadnień kosmetycznych – również do opalania warto podejść z wielu stron.
