DBAJ O ZDROWIEDOMOWE PORADY
14.08.2020

Co zrobić, żeby mieć białe zęby, czyli jak wybielić zęby w domu

Co zrobić, żeby mieć białe zęby, czyli jak wybielić zęby w domu

Dlaczego moje zęby nie są śnieżnobiałe?

Śnieżnobiały i lśniący uśmiech traktowany jest jako jedna z oznak zdrowych zębów. I chociaż to nie jedyny czynnik decydujący o stanie naszego uzębienia, to z pewnością przykuwa on uwagę innych. Co w takim razie decyduje o ich barwie i w jaki sposób możemy wpłynąć na ich wygląd? Czy można w domowych warunkach wybielić zęby?

Kolor naszych zębów zależy od wielu czynników. Do najpopularniejszych należą:

  • Geny: wielu z nas po prostu rodzi się z naturalnie żółtymi lub szarymi zębami;
  • Niewłaściwa dieta: częste spożywanie kawy, czarnej herbaty oraz czerwonego wina, a także barwiących owoców i warzyw (np. jagód i buraków) może spowodować pojawienie się nieestetycznych przebarwień na zębach;
  • Papierosy: palenie tytoniu generuje dym, którego cząsteczki osiadają na szkliwie i przyczyniają się do jego ciemnienia;
  • Niektóre leki: efektem regularnego przyjmowania leków (np. na obniżenie ciśnienia) często bywa zmiana koloru uzębienia;
  • Wady rozwojowe: np. niedorozwój szkliwa lub zębiny;
  • Niektóre choroby;
  • Wiek: z biegiem lat nasze zęby ulegają procesowi starzenia i zaczynają samoistnie zmieniać kolor.

Jak wybielić zęby w domu? Kilka naturalnych sposobów

Zanim postanowisz zainwestować w popularne produkty do wybielania zębów, najpierw wypróbuj kilka domowych sposobów na zmianę ich koloru. Jak naturalnie wybielić zęby?

Wybielanie zębów kurkumą

Wybielanie zębów w domu warto zacząć od jak najbardziej naturalnych metod. Składnik potrzebny do tego znajdziesz w kuchni: to kurkuma. 

Kurkuma wykazuje silne właściwości wybielające, dlatego wiele z nas stosuje ją jako środek do walki z przebarwieniami zębów. Jak jej używać? To bardzo proste! Wystarczy szczyptę sproszkowanej przyprawy dodać do niewielkiej ilości ulubionej pasty. Pastę dokładnie zmieszaj z kurkumą, aż powstanie jednolita papka. Myj nią zęby dwa razy w tygodniu. Dla wzmocnienia efektu mieszankę pasty z kurkumą możesz pozostawić na zębach przez kilka minut. Ta metoda może sprawdzić się lepiej w przypadku wrażliwych zębów i dziąseł ze skłonnością do krwawienia. Pozostawiając mieszankę na zębach, osiągniesz zamierzony efekt, a szorowanie ich nie będzie konieczne. 

Mieszanie kurkumy z pastą do zębów nie jest obowiązkowe – możesz również wymieszać ją z samą wodą, aż do uzyskania gęstej pasty i w ten sposób myć zęby. 

Pamiętaj, że kurkuma oprócz wybielających, ma również właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybiczne. Regularne stosowanie jej do mycia zębów nie tylko zniweluje przebarwienia, ale również pomoże uchronić przed chorobami jamy ustnej.

kobieta usmiecha sie

Wybielanie zębów olejem

Wiele olejów wykazuje działanie wybielające, a do najpopularniejszych należą: nierafinowany olej kokosowy, olej rzepakowy, słonecznikowy i lniany. Aby cieszyć się pięknym uśmiechem, wystarczy co rano wlać do ust łyżkę wybranego oleju i płukać nim jamę ustną przez około 15-20 minut.

Olej możesz wykorzystać również do zrobienia pasty – można rzec, że pasty silnie wybielającej! Wystarczy wymieszać ze sobą w odpowiednich proporcjach olej i węgiel leczniczy w proszku. Dobierz proporcje tak, by uzyskać konsystencję gęstej pasty – na tyle gęstej, by mycie nią zębów było komfortowe. Choć wszystko dookoła prawie na pewno pobrudzi się na czarno (wszak węgiel jest bardzo mocnym barwnikiem), to zęby wręcz przeciwnie: będą bielsze już po pierwszym myciu w ten sposób.

Wybielanie zębów węglem aktywnym

Zamiast kupować preparaty do wybielania zębów z dodatkiem węgla aktywnego lub innych substancji, możesz samodzielnie zrobić pastę wybielającą! Jak to zrobić? Wystarczy, że zawartość jednej kapsułki wymieszasz z niewielką ilością pasty i gotowe!

Węgiel aktywny (w proszku lub z kapsułki – wysypany) możesz również wymieszać z niewielką ilością wody lub oleju kokosowego. Dobra wiadomość jest taka, że taką pastę domowej roboty możesz przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku, dzięki czemu oszczędzisz czas. 

Warto uważać, by nie taką pastą domowej roboty nie szorować zębów zbyt intensywnie – drobinki węgla mogą podrażniać dziąsła i odsłonięte szyjki zębów, a nawet porysować szkliwo. Bezpieczniej będzie rozprowadzić równomiernie pastę na zębach i pozostawić ją na kilka minut: jak w przypadku metody z kurkumą. 

Wiola Heller

Wiola Heller

Technik usług kosmetycznych

Porada experta:

Jeśli masz wrażliwe zęby i dziąsła, unikaj produktów o silnym działaniu wybielającym.

Wybieraj pasty enzymatyczne lub domowej roboty – pozostawiane na zębach, bez konieczności szorowania. W przypadku odsłoniętych szyjek zębowych lub próchnicy nie stosuj produktów wybielających na własną rękę, by nie pogorszyć sytuacji – skonsultuj się ze swoim stomatologiem.

Jak wybielić zęby za pomocą produktów kosmetycznych?

Jak wybielić zęby? Czy jedynym rozwiązaniem jest wizyta w gabinecie stomatologicznym? Czy można poprawić wygląd uśmiechu, korzystając jedynie z produktów kosmetycznych?

Istnieje wiele preparatów wybielających, których producenci obiecują cudowne rezultaty. Które z nich okażą się najskuteczniejsze? Wybielanie zębów w domu może przynieść oczekiwane, satysfakcjonujące rezultaty. Efekt w dużej mierze zależy od wyjściowego stanu (i odcienia) zębów, a także od tego, czy prawidłowo stosujesz dany produkt. 

Paski wybielające

Stosowanie pasków to jedna z najpopularniejszych metod rozjaśniania uśmiechu. Polega ona na dokładnym przyklejeniu do zębów specjalnych plastrów nasączonych płynem wybielającym i niezdejmowaniu ich przez pół godziny. Zabieg należy powtarzać dwa razy na dobę, a cała kuracja zazwyczaj trwa nie dłużej niż dwa tygodnie i zwykle okazuje się naprawdę skuteczna. 

Śliczna pozytywna dziewczyna

Żel do wybielania zębów

Działanie żeli wybielających polega na aktywowaniu nadtlenku wodoru, który przenika do wnętrza szkliwa i skutecznie je rozjaśnia. Jak należy używać tego typu produktów? To proste! Wystarczy nałożyć cienką warstwę preparatu na zęby i odczekać 10 minut. Czynność tę powinniśmy powtarzać raz dziennie przez około 10 dni. Rezultaty naprawdę zaskoczą!

Płyn wybielający

Płyn wybielający stosuje się jako uzupełnienie głównego środka do rozjaśniania zębów. Jego rolą jest rozpuszczanie osadu, który powoduje przebarwiania szkliwa. Pamiętajmy jednak, że używanie tego rodzaju produktu bez wsparcia innych preparatów wybielających nie gwarantuje oszałamiających efektów. Jednym z najpopularniejszych produktów dostępnych na rynku jest Lacalut White.

LACALUT WHITE WYBIELAJĄCY PŁYN DO PŁUKANIA JAMY USTNEJ 300ML

Pasty wybielające

Wybielające pasty do zębów to jedna z najczęściej wybieranych metod przez osoby, które chcą poprawić wygląd swoich zębów. Takie pasty zawierają substancje o działaniu silnie oczyszczającym: mechanicznie (mikroperełki ścierające) lub enzymatycznie (substancje rozpuszczające osad nazębny). Efekt stosowania past wybielających jest dla wielu osób satysfakcjonujący, a przy tym szybko zauważalny: bo pierwsze efekty można zaobserwować już nawet po jednym użyciu. 

Pasty wybielające najczęściej usuwają przebarwienia powierzchniowe. Niektóre zawierają dodatkowo niebieski barwnik odbijający światło, dzięki czemu zęby są optycznie jeszcze bielsze. Choć pasty do zębów wybielające przynoszą szybkie efekty i są przy tym tanim i łatwo dostępnym środkiem, to jednak należy używać ich z rozwagą. 

Takie środki, jak soda oczyszczona, wodorowęglan sodu czy nadtlenek wodoru nie pozostają obojętne dla szkliwa – reagują z nim przy każdym użyciu. Zbyt częste używanie pasty wybielającej (zwłaszcza tej o wysokim współczynniku ścieralności) może prowadzić do nadmiernego starcia szkliwa, co jest jednym z powodów powstawania próchnicy.

Węgiel aktywny

Do wyboru masz albo gotowe pasty z dodatkiem węgla aktywnego, albo pastę samodzielnej roboty. W jednym i drugim przypadku, podobnie, jak przy pastach wybielających warto podejść do tematu rozsądnie – z tego samego zresztą powodu, czyli ze względu na ryzyko nadmiernego starcia szkliwa.

W przypadku stosowania pasty z węglem domowej roboty warto więc rozprowadzić mieszankę na zębach i pozostawić na kilka minut. 

Wybielanie nakładkami

Nakładki wybielające to prosty i dość efektywny sposób na wybielanie zębów w domowych warunkach. Wystarczy zakładanie specjalnych nakładek na zęby – 1 lub 2 razy dziennie na kilkanaście minut. Zawsze stosuj się do zaleceń producenta konkretnego kosmetyku. Nakładek nie stosuj w przypadku nadwrażliwości, a także w czasie ciąży i karmienia piersią.

BIAŁA PERŁA SYSTEM 10 DNI WYBIELANIE SYSTEMEM NAKŁADKOWYM

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ:

Biały uśmiech

Czym wybielić zęby? Ranking najlepszych produktów

Wybielanie zębów w domu i jego efekty zależą nie tylko od systematyczności tego działania, ale także od jakości i skuteczności produktów, jakich do tego używasz. Sprawdź nasz ranking top 3 produktów na najskuteczniejsze wybielanie zębów w domu.

Mohani Smile – wybielający proszek do zębów

Jak szybko wybielić zęby? Sięgając po skuteczne produkty do tego przeznaczone. Jednym z nich jest Smile – proszek wybielający do zębów. To produkt w 100% naturalny, na bazie certyfikowanego węgla aktywnego. Usuwa przebarwienia powierzchniowe, pozostając przy tym łagodnym dla szkliwa. Skład proszku jest wzbogacony o glinkę betonitową, która zawiera związki krzemu i magnezu, dzięki czemu wzmacnia i rewitalizuje szkliwo. 

Zmoczoną, ale odsączoną z nadmiaru wody szczoteczkę do zębów zanurz w opakowaniu z proszkiem i umyj zęby jak zwykle. 

MOHANI SMILE PROSZEK WYBIELAJĄCY ZĘBY Z AKTYWNYM WĘGLEM 30G

Biała Perła – Jutro Impreza: kuracja wybielająca

Kuracja wybielająca w pędzelku Biała Perła to program wybielający zęby: nawet o 3 odcienie w ciągu 4 dni. Preparat w formie żelu aplikuje się za pomocą pędzelka. Sposób użycia jest prosty: wystarczy umyć zęby pastą dołączoną do opakowania, a następnie założyć specjalny otwieracz do ust. Pędzelkiem zaaplikuj żel i pozostaw na 3 minuty, a następnie ponownie umyj zęby. 

BIAŁA PERŁA JUTRO IMPREZA KURACJA WYBIELAJĄCA

Paski wybielające BlanX O3X Oxygen Power Flash White Strips

Paski wybielające Blanc O3X Oxygen Power Flash to kolejny lubiany sposób na skuteczne wybielanie zębów. To produkt łatwy w użyciu, a także delikatny dla dziąseł i szkliwa. Usuwają przebarwienia powierzchniowe i usuwają płytkę nazębną. Są również proste w użyciu: wystarczy założyć paski na łuki zębowe i docisnąć je, a następnie pozostawić na 10 minut. Po upływie tego czasu wystarczy usunąć paski i przepłukać jamę ustną wodą, a następnie umyć zęby jak zwykle.

BLANX O3X OXYGEN POWER PASKI WYBIELAJĄCE 10 SZTUK

Jak bezpiecznie i profesjonalnie wybielić zęby – zabiegi u stomatologa

Wybielanie zębów w domu nie zawsze przyniesie oczekiwane efekty. Nie oznacza to jednak, że musisz polubić swój odcień zębów. Skutecznym rozwiązaniem dla domowych i naturalnych metod wybielania zębów są profesjonalne zabiegi u dentysty. Należą do nich przede wszystkim: 

  • stomatologiczne nakładki – to ulepszona wersja pasków i nakładek wybielających dostępnych w drogeriach. Taka nakładka jest tworzona na podstawie odcisku zębów konkretnego pacjenta i jest przekazywana do domowego użytku wraz z instrukcją użytkowania;
  • wybielanie lampą – to zabieg, który trwa dość długo, bo nawet kilkadziesiąt minut. Polega na nałożeniu na zęby specjalnego preparatu wybielającego, którego działanie aktywuje się światłem specjalnej lampy. Efekty? Zachwycające i widoczne od razu po zabiegu. Potencjalną wadą jest możliwa tymczasowa nadwrażliwość zębów.

Wybielanie zębów – o czym należy pamiętać?

Domowe wybielanie zębów pomoże uporać się z przebarwieniami powierzchniowymi, a także zapobiec tworzeniu się kamienia nazębnego. Warto jednak podchodzić do tego z rozsądkiem: bo łatwo przedobrzyć, w efekcie podrażniając dziąsła i uwrażliwiając zęby, a nawet ścierając szkliwo. 

Jednocześnie stosuj więc najlepiej tylko jeden produkt wybielający. O poradę w zakresie wybielania zębów w domu zapytaj najlepiej swojego stomatologa. W drogerii eZebra znajdziesz z kolei wiele produktów do higieny jamy ustnej, w tym produkty wybielające. Sprawdź aktualną ofertę – i do dzieła!

Komentarze

Skomentuj jako pierwszy.

Zaloguj się, aby dodać komentarz

Pokaż więcej wpisów z Sierpień 2020

Polecane

pixel