Jak dbać o paznokcie - pielęgnacja paznokci od a do z

2018-01-12

Piękne paznokcie nie muszą być długie i umalowane. Ważne, aby były zadbane, dobrze odżywione, równej długości, z usuniętymi skórkami. W codziennym życiu zwracamy dużą uwagę na dłonie drugiego człowieka, dobrze, dlatego dbajmy o nie najlepiej, jak potrafimy. Przedstawiamy dziś poradnik, jak zadbać o paznokcie, aby były naszą wizytówką.

 



Posiadanie zadbanych paznokci nie wiążę się z koniecznością wizyty u kosmetyczki. Możesz z łatwością sama wykonać podstawowy manicure i kilka zabiegów pielęgnacyjnych, wystarczy zaopatrzyć się w podstawowe akcesoria i oczywiście nabrać trochę wprawy. Większość kobiet mniej więcej wie, jak dbać o paznokcie, dlatego aby usystematyzować tę wiedzę, zebraliśmy w jednym miejscu najważniejsze informacje i kilka przydatnych trików.


Codzienna pielęgnacja paznokci - o czym musisz pamiętać?

 

Podstawową sprawą podczas wykonywania manicure jest dostosowanie długości paznokci do trybu życia. Masz małe dziecko, pracujesz fizycznie, dużo piszesz na komputerze – bardziej praktyczne będą krótsze paznokcie. Długie będą się łamać i utrudniać wykonywanie codziennych czynności. Jeśli twoja praca wiąże się z zachowaniem nienagannego wyglądu, dobrze, jeśli zapuścisz nieco paznokcie i rozważysz trwalsze formy manicure np. manicure hybrydowy lub żelowy. Pielęgnacja paznokci w domu powinna być przede wszystkim regularna. Wykonaj manicure co najmniej raz na tydzień, nakładając świeży lakier w razie potrzeby (na niektórych paznokciach lakier trzyma się 5-6 dni, na innych niestety tylko 2-3).

Do wykonania manicure w domu będziesz potrzebować:
- pilniczek papierowy,
- pilniczek szklany,
- blok polerski,
- cążki,
- drewniane patyczki do odsuwania skórek,
- nożyczki,
- odżywki, lakiery, topy itp.

Wykonanie manicure w domu powinno zacząć się od namoczenia dłoni, co zmiękczy skórki i pozwoli je usunąć. Wiele kobiet robi manicure po wieczornej kąpieli, gdy dłonie już są namoczone.  

Rozpocznij manicure od nadania paznokciom pożądanego kształtu. Skróć je za pomocą twardego pilnika o dużej ziarnistości. Następnie odsuń skórki, wykorzystując do tego drewniany patyczek. Ewentualne zadziory usuń za pomocą cążek. Rób to delikatnie, bo skóra wokół paznokci jest delikatna, nietrudno o uszkodzenia, podczas których może polać się krew. Ważnym krokiem jest zmatowienie, wyrównanie płytki paznokcia oraz jej odtłuszczenie. Możesz to zrobić blokiem polerskim lub pilniczkiem polerującym. Do odtłuszczenia płytki wykorzystaj cleaner. Na koniec nałóż odżywkę, zwróć uwagę, aby była to cienka warstwa. W następnym kroku pomaluj paznokcie lakierem kolorowym. Najlepiej jest nałożyć dwie warstwy, co wydłuży trwałość manicure.  Na koniec nałóż top ochronny, utwardzający, który zapobiegnie szybkim odpryskom. Jeśli jesteś niecierpliwa możesz użyć odżywki szybkoschnącej, która sprawi, że paznokcie będą suche w kilkadziesiąt sekund. Domowy manicure zwieńcz nałożeniem na skórki oliwki.

 

Photo by Sabina Ciesielska on Unsplash 

 

 

Jak odżywić zniszczone paznokcie?

 

Wiele kobiet poszukuje informacji, czym wzmocnić paznokcie, gdyż ciężko o zadbane, dłuższe paznokcie, gdy wciąż któryś z nich się łamie. O mocne paznokcie musisz zadbać na dwa sposoby – od wewnątrz i na zewnątrz. Nie pomogą najlepsze odżywki, jeśli twoja dieta jest uboga w cenne składniki. I odwrotnie, dobra dieta wymaga wsparcia w postaci odżywek nakładanych bezpośrednio na paznokcie.

Jak skutecznie odżywić paznokcie?

Oto najlepsze metody:
Domowe maseczki – przygotuj maseczkę z oliwki i cytryny (połowa cytryny i ¼ szklanki oliwki podgrzana, mocz paznokcie 15 min), napar z kopru (zaparz 2 łyżki suszonego kopru wrzątkiem, mocz 15 min) lub maseczkę z wosku pszczelego (rozpuść niewielką ilość wosku, mocz paznokcie 15 min).

Witaminowe wcierki – kup w aptece witaminę A oraz witaminę E w kapsułkach twist-off. Wyciśnij i wcieraj bezpośrednio w płytkę paznokcia.

Odżywka drogeryjna – istnieje wiele sprawdzonych odżywek, które aplikujesz podobnie jak lakier na paznokcie. Odżywka nadaje paznokciom przyjemny odcień (zwykle mlecznobiały lub delikatnie różowy.  Polecamy odżywki Sally Hansen, Long4Lashes, Nail Tek.


Odpowiednia ochrona – nie mocz paznokci w wodzie, zakładaj rękawice ochronne podczas wykonywania prac domowych, dbaj, aby nie uszkodzić paznokci mechanicznie. 

Wprowadź do diety orzechy, pestki dyni i słonecznika (zawierają cynk), zielone warzywa, marchew, pomidory i paprykę.

 

 

Jak zadbać o paznokcie po wieloletnich zabiegach?

 

Manicure hybrydowy, paznokcie wzmacniane żelami, tipsy, przedłużanie – to wszystko ma wpływ na kondycję paznokci. Często spotkać się można z opinią, że manicure wykonany metodą hybrydową lub żelową wzmacnia paznokcie, sprawia, że są twarde i naprawdę trudno je złamać. Jest w tym dużo prawdy, ale zagrożenie związane jest z indywidualnymi predyspozycjami. Nie każdy paznokieć dobrze przyjmie lakiery hybrydowe i utwardzanie pod lampami, nie każda płytka pozostanie obojętna na klej i tipsy. Przede wszystkim musisz zaobserwować, jak twoje paznokcie reagują na dany zabieg i rodzaj manicure. Jeśli zauważysz zaczerwienienia, podrażnienia, lakier będzie schodził tuż po nałożeniu, dostrzeżesz zmiany na paznokciu, natychmiast usuń hybyrydę/żel/tipsy i pozwól paznokciom na naturalność. Wieloletnie zabiegi mogą, choć oczywiście nie muszą, pozostawić ślad na paznokciach, które następnie trzeba odbudować.

Jeśli twoje paznokcie wymagają intensywnej, natychmiastowej regeneracji, zastosuj odżywki Sally Hansen. To świetna marka, dedykowana paznokciom i tworząca dobrej jakości odżywki i lakiery. Wypróbuj także produkty Nail Tek – świetna jakość za przyzwoitą cenę. A jeśli nie jesteś w stanie przywrócić paznokciom dawnej świetności sama, udaj się do sprawdzonej kosmetyczki. Odpowiednie zabiegi i fachowa pomoc potrafią uratować każde paznokcie, nawet w najgorszym stanie.


Naucz się, jak dbać o paznokcie na co dzień.  Chroń je przed działaniem szkodliwych czynników, zimą noś rękawiczki, nie zapominaj o codziennym stosowaniu kremów po każdym myciu rąk. Naucz się rozbić elegancki manicure i znajdź swój ulubiony kolor lakieru do paznokci. Dbaj o dłonie dla siebie, aby dobrze czuć się we własnej skórze. Nawet, gdy nie czeka cię wielkie wyjście, gdy nie wychodzisz codziennie do pracy -  zasługujesz na to, aby być zadbaną na co dzień, dla siebie.

Pokaż więcej wpisów z Styczeń 2018
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel